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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 11월
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  • 11월 21일 월요일

  • 중식
    • "ㆍ무농약찰보리밥
    • ㆍ돈육김치찌개(국내산,2등급이상,암돼지,냉장육)
    • ㆍ김치함박스테이크(국내산,돼지고기,닭고기)
    • ㆍ웰빙혼합멸치볶음
    • ㆍ갓김치
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ그린키위
    • ㆍ해물우동볶음"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 662.9 탄수화물 78.7 단백질 25.1 지방 20.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣