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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 3월
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  • 3월 31일 목요일

  • 중식
    • "ㆍ찰보리밥
    • ㆍ삼색우동
    • ㆍ취나물무침
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ자반고등어찜
    • ㆍ골드파인애플
    • ㆍ마파두부"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 581.9 탄수화물 68.8 단백질 21.0 지방 18.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣