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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 3월
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  • 3월 7일 월요일

  • 중식
    • "ㆍ찰보리밥
    • ㆍ우리콩청국장찌개
    • ㆍ메추리알어묵조림
    • ㆍ취나물무침
    • ㆍ닭살강정
    • ㆍ얼갈이겉절이"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 575.6 탄수화물 71.5 단백질 29.1 지방 18.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣