.

이달의식단

이전월 2011년 3월 다음월
이달의식단 - 2011년 3월
1
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 3월 2일 수요일

  • 중식
    • "ㆍ영양잡곡밥
    • ㆍ우리콩청국장찌개
    • ㆍ골뱅이무침/두부곤약면
    • ㆍ과일탕수육
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ마늘쫑어묵조림"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 585.1 탄수화물 65.1 단백질 25.0 지방 21.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣