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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 3월
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  • 3월 3일 목요일

  • 중식
    • "ㆍ기장밥
    • ㆍ닭미역국
    • ㆍ숙주미나리무침
    • ㆍ고등어무조림
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ김치달걀말이"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 483.9 탄수화물 55.2 단백질 23.3 지방 18.0
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣