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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 3월
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  • 3월 23일 수요일

  • 중식
    • "ㆍ콩나물밥(달래양념장)
    • ㆍ유부장국
    • ㆍ브로컬리초고추장무침
    • ㆍ생선커틀렛
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ딸기"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 509.4 탄수화물 67.3 단백질 18.6 지방 18.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣