전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 3월
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  • 3월 30일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *영양잡곡밥5.
    • *오징어무국9.13.17
    • *참나물된장무침5.6.
    • *두부고추장볶음5.6.10.13.
    • *배추김치9.13.
    • *단호박죽13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 749.8/38.2/308.6/5.8
    • [중식]
    • *기장밥
    • *감자수제비1.5.6.13.18
    • *새송이볶음5.
    • *돈육불고기5.6.10.13.
    • *오징어포볶음5.6.13.17
    • *열무김치9.13.
    • *골드파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.2/37.4/157.6/7.8
    • [석식]
    • *영양잡곡밥5.
    • *순두부찌개5.6.9.13.18
    • *고등어무조림5.6.7.13.
    • *부추무침5.6.13.
    • *배추김치9.13.
    • *믹스샌드위치1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 773.7/35.5/235.4/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣