전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 3월
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  • 3월 15일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *영양잡곡밥5.
    • *건새우미역국9.13.
    • *김쪽파무침13.
    • *두부김치두루치기5.6.9.10.13.
    • *배추김치9.13.
    • *쨈샌드위치1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 778.7/37.8/600.3/7.2
    • [중식]
    • *비빔밥1.5.6.10.13.
    • *근대된장국5.6.9.13.
    • *한우불고기5.6.13.16
    • *배추김치9.13.
    • *갓김치9.13.
    • *망고스틱
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 743.9/37.1/285.5/8.7
    • [석식]
    • *영양잡곡밥5.
    • *콩나물국5.13.
    • *두부조림5.6.13.
    • *비빔국수1.5.6.13.
    • *어묵볶음1.5.6.13.
    • *열무김치9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.1/36.8/378.7/8.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣