전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 10월
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  • 10월 27일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 김치볶음밥(2)(5)(6)(9)(10)(13)
    • 계란파국(1)(13)
    • 단무지
    • 계란후라이(1)(5)
    • 열무김치(9)(13)
    • 떠먹는요구르트(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 777/35.5/300.4/6.3
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 오징어무국(9)(13)(17)
    • 떡돼지갈비찜(5)(6)(10)(13)
    • 참나물된장무침(5)(6)
    • 열무김치(9)(13)
    • 갈릭파이(1)(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 741.6/38.3/199/4.6
    • [석식]
    • 영양잡곡밥(5)
    • 건새우미역국(9)(13)
    • 고사리들깨볶음
    • 돈까스(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 갈릭파이(1)(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 778.5/35/512.2/6.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣