전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 10월
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  • 10월 13일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 영양잡곡밥(5)
    • 순두부찌개(5)(6)(9)(13)(18)
    • 잔멸치볶음(5)(6)(13)
    • 동그랑땡부침(1)(5)(6)(9)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 바게트/생크림(1)(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.9/33/319.7/5.8
    • [중식]
    • 기장밥
    • 김치감자탕(5)(6)(9)(10)(13)
    • 느타리호박볶음(5)
    • 계란말이(1)(2)(5)(6)(10)(13)
    • 통살새우까스(1)(2)(5)(6)(9)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 연잎식혜
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.2/32.5/246.1/14.9
    • [석식]
    • 영양잡곡밥(5)
    • 닭곰탕(13)(15)
    • 시금치된장무침(5)(6)
    • 낙지떡볶음(5)(6)(13)
    • 식빵튀김(1)(2)(5)(6)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 770/37.1/126.2/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣