전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 10월
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  • 10월 26일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 영양잡곡밥(5)
    • 아욱된장국(5)(6)(13)
    • 숙주미나리무침
    • 돈육불고기(5)(6)(10)(13)
    • 감자전(1)(2)(5)(6)(10)
    • 배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 763/31.9/257.1/7
    • [중식]
    • 하이라이스(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 건새우아욱국(5)(6)(9)(13)
    • 잔멸치볶음(5)(6)(13)
    • 야채맛닭튀김(1)(5)(6)(15)
    • 배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 778.3/39.4/387.9/7
    • [석식]
    • 영양잡곡밥(5)
    • 순두부찌개(5)(6)(9)(13)
    • 브로콜리숙회(5)(6)(13)
    • 프랑크소시지볶음(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 갈릭파이(1)(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 733.7/28.1/212.3/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣