전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 10월
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  • 10월 25일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 영양잡곡밥(5)
    • 돈육김치찌개(5)(9)(10)(13)
    • 꽈리고추멸치볶음(5)(6)(13)
    • 오징어포볶음(5)(6)(13)(17)
    • 배추김치(9)(13)
    • 콘푸레이크/우유(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.1/40/431.9/5.5
    • [중식]
    • 검정약쌀밥
    • 팽이버섯국(1)(5)(13)
    • 김쪽파무침(13)
    • 닭갈비(5)(6)(10)(13)(15)
    • 오징어포볶음(5)(6)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 725/38.1/203.1/5.7
    • [석식]
    • 영양잡곡밥(5)
    • 들깨무채국(9)(13)
    • 가지볶음(5)(6)
    • 떡볶이(1)(5)(6)(12)(13)
    • 두부구이/양념장(5)(6)
    • 배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 774.4/30.6/495.1/6.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣