전주은화학교

이달의식단

이전월 2016년 10월 다음월
이달의식단 - 2016년 10월
1
8
15
22
29
  • 10월 20일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 영양잡곡밥(5)
    • 닭곰탕(13)(15)
    • 잔멸치볶음(5)(6)(13)
    • 어묵김치볶음(1)(5)(6)(9)(13)
    • 만두탕수(1)(5)(6)(10)(13)
    • 열무김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 764.3/37.1/282.7/6
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 감자수제비(1)(5)(6)(13)(18)
    • 양배추쌈-간장(5)(6)
    • 김쪽파무침(13)
    • 돈육불고기(5)(6)(10)(13)
    • 깍두기(완)(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 771.9/31.4/198/6.6
    • [석식]
    • 영양잡곡밥(5)
    • 참치김치찌개(5)(9)(13)
    • 고등어무조림(5)(6)(7)(13)
    • 메추리알감자조림(1)(5)(6)(13)
    • 열무김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 771.6/39.4/190.4/7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣