전주은화학교

이달의식단

이전월 2015년 10월 다음월
이달의식단 - 2015년 10월
3
4
10
11
17
18
24
25
31
  • 10월 30일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • *차조밥
    • *돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • *닭찜⑤⑥⑧⑬⑮
    • *멸치,새우,아몬드조림(초)⑤⑥⑨⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 742.1/31.5/318.9/4.7
    • [중식]
    • *잡곡밥⑤
    • *국수전골①⑤⑥⑨⑬
    • *고등어무조림⑤⑥⑦⑬
    • *시금치된장무침⑤⑥
    • *배추김치⑨⑬
    • *브로콜리두부샐러드①⑤⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 743.8/35.9/549.4/7.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣