전주은화학교

이달의식단

이전월 2015년 10월 다음월
이달의식단 - 2015년 10월
3
4
10
11
17
18
24
25
31
  • 10월 29일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *검정콩밥⑤
    • *어묵야채찌개①⑤⑥⑬
    • *김쪽파무침⑤⑥⑬
    • 돼지불고기두루치기(초)⑤⑥⑩⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • 짜먹는요구르트(초)②
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 761.4/32.1/312.8/7.2
    • [중식]
    • *검정콩밥⑤
    • *쇠고기무국⑯
    • *돼지갈비찜⑤⑥⑩⑬
    • *동태전①⑥⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *쪽파김치⑤⑥⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.5/38.5/316.7/5.9
    • [석식]
    • *차수수밥
    • *돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • *닭찜⑤⑥⑧⑬⑮
    • *골뱅이오이초무침⑤⑥⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *브로콜리두부샐러드①⑤⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 758.4/36.2/388.1/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣