전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 22일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *잡곡밥⑤
    • *콩나물김치국⑤⑨⑬
    • *새송이굴소스볶음⑤⑥⑨⑬
    • 쇠고기완자전(초)①②⑤⑥⑫⑬⑯
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 723.8/28.1/533.7/5.4
    • [중식]
    • *잡곡밥⑤
    • 토란들깨탕(초)⑬
    • *편육상추쌈⑤⑥⑨⑩⑬
    • *열무순된장나물⑤⑥
    • *배추김치⑨⑬
    • 사과(초)
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 726.8/35.6/309.8/5.8
    • [석식]
    • *찰보리밥
    • 된장찌개(초)⑤⑥⑬
    • *돼지고기표고버섯볶음⑤⑥⑩⑬
    • *미역줄기볶음
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 729.3/27.5/358.8/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣