전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 20일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *찰현미밥
    • 된장찌개(초)⑤⑥⑬
    • *훈제오리①⑤⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • 사과(초)
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 731.8/30.5/317.9/5.6
    • [중식]
    • *클로렐라쌀밥
    • *닭무국⑬⑮
    • *햄버거스테이크-수제①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • *멸치,새우,아몬드조림(초)⑤⑥⑨⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *쪽파김치⑤⑥⑨⑬
    • *단호박죽⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 773.8/35.1/217.3/5.2
    • [석식]
    • *클로렐라쌀밥
    • *돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • *새송이굴소스볶음⑤⑥⑨⑬
    • *케이준샐러드-5개씩①⑤⑥⑬
    • *열무김치-구입⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 731.2/24.4/512.8/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣