전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 6일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *검정콩밥⑤
    • *어묵야채찌개①⑤⑥⑬
    • *병어찜
    • *감자채볶음②⑥⑩
    • *배추김치⑨⑬
    • 짜먹는요구르트(초)②
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 730.6/30/349.1/4.9
    • [중식]
    • *잡곡밥⑤
    • 된장찌개(초)⑤⑥⑬
    • *우엉오징어채조림⑤⑥⑬⑰
    • *편육상추쌈⑤⑥⑨⑩⑬
    • *김쪽파무침⑤⑥⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 767.6/43.9/443.9/8.3
    • [석식]
    • *차수수밥
    • *근대국⑤⑥⑬
    • *햄버거스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • *쫄면야채무침⑤⑥⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 760.1/18.4/212.4/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣