전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 21일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *율무밥
    • *북어포계란국①⑬
    • *콩나물무침⑤
    • *안심구이와 머스터드소스①⑤⑩⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • 요구르트일반(초)②
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 737.2/30.4/304.2/5
    • [중식]
    • *카레라이스②⑤⑥⑬
    • *바지락미역국
    • *배추김치⑨⑬
    • 배(초)
    • *미니햄버거 2①②⑤⑥⑩⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 760.3/26.3/315.7/7.7
    • [석식]
    • *검정콩밥⑤
    • *동태찌개⑤⑥⑬
    • *오리불고기⑤⑥⑬
    • *궁중떡볶이⑤⑥⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 753.4/34.8/298/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣