전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 8일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *찰보리밥
    • 된장찌개(초)⑤⑥⑬
    • *돼지불고기⑤⑥⑩⑬
    • *미역줄기볶음
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 726.1/28.7/389/5.7
    • [중식]
    • *잡곡밥⑤
    • *아귀찌개⑤⑥⑨⑬
    • *고구마줄기무침⑤⑥⑬
    • *탕수육①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *브로콜리두부샐러드①⑤⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 761.4/32.2/346.4/8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣