| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
4
|
|||||
|
5
|
11
|
|||||
|
12
|
18
|
|||||
|
19
|
25
|
|||||
|
26
|
- 3월 28일 화요일
-
-
- 조식
-
- 흰밥/
- 두부된장국/ (5.6.18.)
- 돼지불고기/ (5.6.10.13.18.)
- 애호박느타리볶음/ (5.)
- 배추김치/ (9.13.)
- 떠먹는 요거톡/ (2.)
-
- 중식
-
- 콩나물밥&양념장* (5.6.16.)
- 우리콩청국장찌개* (5.9.10.13.)
- 참나물겉절이* (5.6.13.)
- 순살아귀튀김&소스* (1.2.5.6.13.18.)
- 한입수수부꾸미* (5.6.13.)
- 총각김치* (9.13.)
- 골드키위*
- 공통야채양념* (5.6.9.13.18.)
-
- 석식
-
- 작은밥(흑미)-
- 우동장국- (1.5.6.13.16.18.)
- 양배추샐러드- (1.2.5.6.12.13.)
- 어묵떡볶이- (1.5.6.13.16.)
- 김말이튀김- (1.2.5.6.13.)
- 페스츄리찰도그- (1.2.5.6.10.12.13.15.)
- 배추김치- (9.13.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):528.0 Kcal
탄수화물(g) : 88.0
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 5.5
비타민A(R.E) : 40.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 109.8
철분(mg) : 2.1
칼로리(중식):798.9 Kcal
탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 169.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 88.8
칼슘(mg) : 245.6
철분(mg) : 6.9
칼로리(석식):839.5 Kcal
탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 39.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 320.6
철분(mg) : 28.8