| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
||||||
|
3
|
9
|
|||||
|
10
|
14
|
16
|
||||
|
17
|
23
|
|||||
|
24
|
30
|
- 11월 6일 수요일
-
-
- 중식
-
- 보리비빔밥(계란후라이) (1.5.6)
- 칵테일꼬지어묵우동 (1.2.5.6.7.9.18)
- 시금치무침
- 꼬들단무지무침
- 치즈폭탄크리스피핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
- 배추김치 (9)
- 요플레(샤인머스켓) (2)
-
- 석식
-
- 친환경귀리밥
- 김치만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
- 보쌈 (10)
- 오이고추된장무침
- 비빔막국수 (3.4.5.6)
- 배추김치 (9)
- 상추&쌈장 (5.6)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(중식):835.4 Kcal
탄수화물(g) : 137.4
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 189.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.9
칼슘(mg) : 230.5
철분(mg) : 4.6
칼로리(석식):908.1 Kcal
탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 228.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 230.3
철분(mg) : 4.0