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식생활관

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 21일 수요일
  • 조식
    • 친환경보리밥
    • 부추바지락국5.18.
    • 닭다리치즈너겟&머스타드1.2.5.6.15.16.
    • 싸먹는햄1.2.5.6.10.15.16.
    • 배추김치9.
    • 고단백에너지바2.5.
  • 중식
    • 콩나물밥&달래장5.
    • 김치비빔국수5.6.9.
    • 두부유부장국5.6.7.18.
    • 어린새송이버섯볶음
    • 콩고기고구마치즈커틀렛6.12.13.18.1.5.
    • 열무김치9.
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 부대찌개1.2.5.6.9.10.13.15.16.
    • 크림미트볼1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 숙주나물무침
    • 돈육간장불고기10.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 싸먹는햄:국내산 닭고기 식육가공품 : 닭다리치즈너겟:국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):807.4 Kcal
    탄수화물(g) : 127.0
    단백질(g) : 30.7
    지방(g) : 18.8
    비타민A(R.E) : 15.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 2.5
    칼슘(mg) : 180.3
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(중식):789.3 Kcal
    탄수화물(g) : 128.3
    단백질(g) : 24.3
    지방(g) : 19.0
    비타민A(R.E) : 80.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 1.4
    칼슘(mg) : 245.6
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(석식):803.6 Kcal
    탄수화물(g) : 117.4
    단백질(g) : 39.4
    지방(g) : 18.6
    비타민A(R.E) : 22.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.3
    칼슘(mg) : 250.5
    철분(mg) : 3.6