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식생활관

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 7일 수요일
  • 조식
    • 친환경보리밥
    • 오징어무국17.
    • 청경채무침
    • 모짜치즈스틱1.2.5.6.
    • 갈릭떡갈비스틱5.6.10.13.15.16.18.
    • 배추김치9.
  • 중식
    • 뿌리채소밥2
    • 아욱된장국
    • 오이고추된장무침
    • 봄동겉절이
    • 야채바삭김말이튀김1.5.6.16.
    • 방울토마토12.
    • 마카다미아수제쿠키1.2.5.6.
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 홍합미역국18.
    • 연근조림
    • 돈육고추장불고기5.6.10.
    • 옥수수콘치즈구이1.2.5.6.8.13.
    • 깍두기9.
    • 상추&쌈장5.6.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 갈릭떡갈비스틱:국내산 오징어 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):734.9 Kcal
    탄수화물(g) : 104.9
    단백질(g) : 34.0
    지방(g) : 18.8
    비타민A(R.E) : 34.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 6.6
    칼슘(mg) : 273.4
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(중식):705.7 Kcal
    탄수화물(g) : 118.2
    단백질(g) : 16.7
    지방(g) : 20.5
    비타민A(R.E) : 441.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 57.6
    칼슘(mg) : 272.1
    철분(mg) : 11.4

    칼로리(석식):712.0 Kcal
    탄수화물(g) : 105.0
    단백질(g) : 32.7
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 276.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.5
    칼슘(mg) : 330.6
    철분(mg) : 4.1