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식생활관

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 19일 월요일
  • 조식
    • 짜장덮밥5.6.10.13.16.
    • 북어콩나물국5.
    • 미역줄기볶음
    • 야채계란말이1.
    • 스팸구이1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 배추김치9.
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 종합어묵국1.5.6.
    • 가지나물무침
    • 김치제육볶음9.10.
    • 오꼬노미타코야끼1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 총각김치9.
    • 방울토마토12.
  • 석식
    • 닭칼국수&미니밥6.15.
    • 오이부추무침
    • 땅콩코다리강정4.5.6.12.13.
    • 메밀김치전병2.3.5.6.16.18.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):797.8 Kcal
    탄수화물(g) : 116.8
    단백질(g) : 35.6
    지방(g) : 19.3
    비타민A(R.E) : 129.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 12.1
    칼슘(mg) : 252.2
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(중식):820.5 Kcal
    탄수화물(g) : 130.0
    단백질(g) : 39.5
    지방(g) : 15.5
    비타민A(R.E) : 87.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 7.7
    칼슘(mg) : 274.7
    철분(mg) : 5.1

    칼로리(석식):800.3 Kcal
    탄수화물(g) : 114.8
    단백질(g) : 39.0
    지방(g) : 18.3
    비타민A(R.E) : 27.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 5.6
    칼슘(mg) : 258.4
    철분(mg) : 4.4