덕암고등학교 로고이미지

식생활관

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 3월 다음월
1
7
14
21
27
28
  • 3월 31일 수요일
  • 조식
    • 친환경보리밥
    • 얼갈이된장국5.6.
    • 시금치무침
    • 눈꽃치즈떡닭갈비2.15.
    • 감자고로케1.5.6.
    • 배추김치9.
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 맑은콩나물국5.
    • 온두부&볶음김치5.9.
    • 치킨꼬르동블루1.2.5.6.12.13.15.18.
    • 오이피클
    • 양상추토마토샐러드5.6.12.
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 스팸미역국1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 돈육메추리알장조림1.10.
    • 아욱된장무침
    • 매콤닭강정2.4.5.6.12.13.15.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):804.5 Kcal
    탄수화물(g) : 121.9
    단백질(g) : 39.9
    지방(g) : 17.1
    비타민A(R.E) : 341.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 24.9
    칼슘(mg) : 254.0
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(중식):763.3 Kcal
    탄수화물(g) : 116.3
    단백질(g) : 36.3
    지방(g) : 17.1
    비타민A(R.E) : 95.8
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 7.7
    칼슘(mg) : 208.7
    철분(mg) : 8.4

    칼로리(석식):863.9 Kcal
    탄수화물(g) : 122.1
    단백질(g) : 44.3
    지방(g) : 23.6
    비타민A(R.E) : 372.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 24.9
    칼슘(mg) : 321.7
    철분(mg) : 5.0