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식생활관

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 12일 월요일
  • 조식
    • 친환경현미밥
    • 구슬만두국1.5.6.10.16.18.
    • 진미채고추장조림17.
    • 두부구이&볶음김치5.
    • 남도떡갈비5.6.10.15.16.
    • 탐미유사과13.
  • 중식
    • 북어무국1.
    • 세발나물오이무침
    • 마파두부덮밥5.6.10.12.13.18.
    • 고추잡채&꽃빵5.6.10.
    • 배추김치9.
    • 방울토마토12.
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 돈육김치찌개5.9.10.12.
    • 콩나물무침5.
    • 순대야채볶음2.5.6.10.13.16.
    • 청파래오징어까스1.5.6.13.17.18.
    • 총각김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 떡갈비:외국산 돼지고기 식육가공품 : 구슬만두/떡갈비:국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):741.0 Kcal
    탄수화물(g) : 105.4
    단백질(g) : 38.5
    지방(g) : 18.0
    비타민A(R.E) : 0.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.1
    비타민C(mg) : 0.8
    칼슘(mg) : 253.8
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(중식):784.7 Kcal
    탄수화물(g) : 109.7
    단백질(g) : 42.1
    지방(g) : 19.8
    비타민A(R.E) : 253.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 28.5
    칼슘(mg) : 224.8
    철분(mg) : 10.8

    칼로리(석식):851.9 Kcal
    탄수화물(g) : 130.4
    단백질(g) : 37.9
    지방(g) : 30.3
    비타민A(R.E) : 184.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 8.9
    칼슘(mg) : 243.5
    철분(mg) : 6.4