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식생활관

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 20일 화요일
  • 조식
    • 게살죽1.5.6.8.18.
    • 멕시칸샐러드1.2.5.6.10.15.16.
    • 피쉬앤칩스&타르타르소스1.2.5.6.8.9.12.13.17.
    • 불고기피자1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 배추김치9.
    • 해가득사과주스13.
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 애호박우렁된장국5.
    • 쫀득이고기&김치만두1.5.6.10.16.18.
    • 도토리묵무침
    • 파닭 2.5.6.12.13.15.
    • 배추김치9.
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 참치시래기국5.
    • 참나물무침
    • 어묵볶음1.5.6.
    • 떡갈비5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치9.
    • 바삭도시락김
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 스모크햄:국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):838.2 Kcal
    탄수화물(g) : 136.2
    단백질(g) : 33.4
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 41.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 34.6
    칼슘(mg) : 278.3
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):800.7 Kcal
    탄수화물(g) : 122.5
    단백질(g) : 38.6
    지방(g) : 16.7
    비타민A(R.E) : 68.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 2.6
    칼슘(mg) : 284.3
    철분(mg) : 8.8

    칼로리(석식):789.1 Kcal
    탄수화물(g) : 121.7
    단백질(g) : 36.7
    지방(g) : 17.1
    비타민A(R.E) : 181.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 7.4
    칼슘(mg) : 259.8
    철분(mg) : 4.8