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식생활관

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 16일 금요일
  • 조식
    • 친환경현미밥
    • 소고기미역국16.
    • 아몬드멸치볶음
    • 연두부&양념장5.
    • 피자치즈더블함박1.2.5.6.10.12.15.16.
    • 배추김치9.
    • 도시락김
  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 애호박두부된장국5.6.12.
    • 돈육폭찹1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 봄동겉절이
    • 어린새송이버섯볶음
    • 비빔만두1.5.6.10.16.18.
  • 석식
    • 카레라이스2.5.6.10.12.13.16.18.
    • 참치김치찌개5.9.
    • 콩나물무침5.
    • 고구마맛탕
    • 통살후라이드닭꼬치5.6.12.15.16.18.
    • 총각김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 피자치즈더블함박:국내산 돼지고기 식육가공품 : 피자치즈더블함박:국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):739.8 Kcal
    탄수화물(g) : 114.4
    단백질(g) : 41.3
    지방(g) : 16.2
    비타민A(R.E) : 219.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.7
    칼슘(mg) : 396.8
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(중식):734.9 Kcal
    탄수화물(g) : 115.2
    단백질(g) : 39.3
    지방(g) : 13.9
    비타민A(R.E) : 105.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 23.7
    칼슘(mg) : 279.1
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(석식):746.2 Kcal
    탄수화물(g) : 113.4
    단백질(g) : 37.5
    지방(g) : 18.4
    비타민A(R.E) : 94.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 6.0
    칼슘(mg) : 307.1
    철분(mg) : 12.8