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오늘의식단

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  • 11월 4일 화요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 순두부찌개 (1.5.6.10)
    • 시리얼(콘푸로스트)/우유 (2.5.6)
    • 돈육간장불고기 (5.6.10.13.18)
    • 콩나물볶음 (5)
    • 새우까스/타르타르S (1.5.6.9.13)
    • 백김치(완) (9)
  • 중식
    • 친환경귀리밥
    • 아욱된장국 (5.6.9)
    • 오이양파무침 (5.6)
    • 오징어김치전* (1.2.5.6.12.15.16)
    • 대파족발 (10)
    • 보쌈김치(완) (9)
    • 우유 (2)
    • 포도(샤인머스켓)
  • 석식
    • 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 미소시루 (5)
    • 대파채무침
    • 찹쌀연근부각 (5.6)
    • 반마리옛날통닭 (15)
    • 깍두기(완) (9)
    • 요구르트(이오) (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):862.8 Kcal
    탄수화물(g) : 77.8
    단백질(g) : 50.8
    지방(g) : 37.0
    비타민A(R.E) : 174.2
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.6
    칼슘(mg) : 352.4
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(중식):833.9 Kcal
    탄수화물(g) : 115.2
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 23.1
    비타민A(R.E) : 192.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 20.7
    칼슘(mg) : 437.3
    철분(mg) : 2.1

    칼로리(석식):934.5 Kcal
    탄수화물(g) : 103.7
    단백질(g) : 56.2
    지방(g) : 31.1
    비타민A(R.E) : 142.9
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 15.9
    칼슘(mg) : 183.0
    철분(mg) : 4.2