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오늘의식단

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  • 7월 24일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 순두부찌개 (1.5.6.10)
    • 풀드포크계란장조림 (1.5.6.10)
    • 새우튀김/타르타르S (1.5.6.9.13)
    • 배추김치(완) (9)
    • 갈아만든배 (13)
  • 중식
    • 친환경찰기장밥
    • 콩나물국 (5.9)
    • 마카로니콘샐러드 (1.2.5.6.13)
    • *무잔반인증 이벤트* (1.2.5)
    • 갈비맛치킨스테이크 (5.6.13.15.18)
    • 미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 김치볶음 (9)
    • 샤인머스켓
  • 석식
    • 친환경찰보리밥
    • 근대된장국 (5.6.9)
    • 메밀순나물 (3.5.6)
    • 직화오리불고기 (2)
    • 뱅글뱅글소시지/케첩 (2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
    • 허쉬초코릿드링크 (2.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):993.2 Kcal
    탄수화물(g) : 137.3
    단백질(g) : 42.2
    지방(g) : 30.1
    비타민A(R.E) : 58.9
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 55.4
    칼슘(mg) : 260.8
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(중식):1041.6 Kcal
    탄수화물(g) : 153.6
    단백질(g) : 36.8
    지방(g) : 30.6
    비타민A(R.E) : 215.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.5
    칼슘(mg) : 209.0
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(석식):1145.7 Kcal
    탄수화물(g) : 116.6
    단백질(g) : 44.9
    지방(g) : 52.7
    비타민A(R.E) : 360.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 42.1
    칼슘(mg) : 317.3
    철분(mg) : 4.7