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오늘의식단

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  • 7월 15일 월요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 돈육김치찌개 (5.9.10)
    • 새송이메추리알조림 (1.5.6)
    • 치즈브륄레 떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
    • 깍두기(완) (9)
    • 닥터캡슐요구르트 (2)
  • 중식
    • 쌀밥
    • 한방반계탕 (1.5.15)
    • 수육/상추쌈 (5.6.10)
    • 찹쌀연근부각 (5.6)
    • 배추겉절이 (9)
    • 우유 (2)
    • 오이고추된장무침 (5.6)
    • 수박
  • 석식
    • 친환경귀리밥
    • 시래기된장국 (5.6)
    • 가지나물 (5.6)
    • 삼겹살파채숙주볶음 (10)
    • 킹용가리치킨까스/머스터드 (1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치(완) (9)
    • 블루베리주스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):867.6 Kcal
    탄수화물(g) : 101.3
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 32.4
    비타민A(R.E) : 162.9
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 5.7
    칼슘(mg) : 255.1
    철분(mg) : 4.1<br>
    칼로리(중식):1068.9 Kcal
    탄수화물(g) : 127.4
    단백질(g) : 67.3
    지방(g) : 29.2
    비타민A(R.E) : 312.3
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 21.7
    칼슘(mg) : 293.0
    철분(mg) : 3.4<br>
    칼로리(석식):1026.4 Kcal
    탄수화물(g) : 108.5
    단백질(g) : 41.8
    지방(g) : 45.4
    비타민A(R.E) : 57.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 11.0
    칼슘(mg) : 91.5
    철분(mg) : 1.9