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오늘의식단

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  • 7월 11일 목요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 사골떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 시리얼(콘푸로스트)/우유 (2.5.6)
    • 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
    • 계란옷입은 에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 깍두기(완) (9)
  • 중식
    • 친환경차수수밥
    • 육개장(사골) (16)
    • 그릴넓적다리스테이크 (2.5.6.12.15)
    • 참나물된장무침 (5.6)
    • 솔향숯불목심불고기 (10)
    • 배추겉절이 (9)
    • 우유 (2)
    • 골드파인애플꼬지
  • 석식
    • 쌀밥
    • 바지락순두부찌개 (1.5.6.18)
    • 옥수수야함박이야 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 돈육메추리알조림 (1.5.6.10)
    • 돌나물배무침 (5.6)
    • 배추김치(완) (9)
    • 쥬시쿨 (11.12)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):952.0 Kcal
    탄수화물(g) : 149.3
    단백질(g) : 28.8
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 142.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 8.5
    칼슘(mg) : 358.0
    철분(mg) : 5.5

    칼로리(중식):1031.8 Kcal
    탄수화물(g) : 106.0
    단백질(g) : 48.0
    지방(g) : 43.9
    비타민A(R.E) : 187.4
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 29.9
    칼슘(mg) : 310.3
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(석식):941.5 Kcal
    탄수화물(g) : 140.3
    단백질(g) : 41.6
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 166.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 34.5
    칼슘(mg) : 176.4
    철분(mg) : 6.5