| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
||||||
|
5
|
11
|
|||||
|
12
|
18
|
|||||
|
19
|
25
|
|||||
|
26
|
- 11월 15일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경찹쌀밥
- 건새우미역국 (5.6.9)
- 남노갈비찜 (5.6.10)
- 배추김치(완) (9)
- 요구르트(이오) (2)
- 연유갈릭토스트 (2.5.6)
-
- 중식
-
- 쌀밥
- 크루통크림스프 (2.5.6.13.16)
- 양상추오렌지샐러드 (1.2.5.6.12)
- 서가앤쿡 목살스테이크 (5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(완) (9)
- 크링클컷감자튀김/케첩 (5.6.12)
- 우유 (2)
- 모닝빵/미니딸기쨈 (1.2.5.6.13)
-
- 석식
-
- 완두콩밥
- 꼬물이만두국 (1.5.6.10.16.18)
- 마파두부조림 (5.6.10.12.13.18)
- 콩나물파채무침 (5)
- 삼겹살구이/상추쌈 (5.6.10)
- 배추김치(완) (9)
- 방울토마토 (12)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):773.3 Kcal
탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 30.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.7
칼슘(mg) : 623.5
철분(mg) : 3.5
칼로리(중식):1299.0 Kcal
탄수화물(g) : 183.6
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 152.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 1609.3
철분(mg) : 2.6
칼로리(석식):1061.9 Kcal
탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 50.0
비타민A(R.E) : 129.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 1097.3
철분(mg) : 6.0