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- 3월 24일 금요일
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- 조식
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- 친환경찹쌀밥
- 시리얼(콘푸로스트)/우유 (2.5.6.13.)
- 설렁탕&당면 (1.5.6.16.)
- 소라주꾸미볶음 (5.6.)
- 석박지(완) (9.)
- 오이고추된장무침 (5.6.16.18.)
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- 중식
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- 친환경차조밥
- 초계국수 (1.6.13.)
- 남노갈비찜 (2.5.6.10.13.)
- 가지나물 (5.6.18.)
- 소떡치떡
- 깍두기(완) (9.13.)
- 대추방울토마토 (12.)
- 각종양념류 (1.5.6.12.13.18.)
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- 석식
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- 김밥(수제) (1.2.5.6.9.10.13.)
- 야채라면 (1.2.5.6.9.13.16.18.)
- 어묵떡볶이 (1.5.6.12.13.16.18.)
- 새우튀김/머스터드 (1.2.5.6.9.)
- 배추김치(완) (9.13.)
- 순대찜/소금장 (6.10.)
- 프로틴요구르트 (2.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 호주산 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 두부 : 미국/호주/캐나다 콩 : 미국산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):757.4 Kcal
탄수화물(g) : 110.8
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 166.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 305.1
철분(mg) : 5.2
칼로리(중식):1139.3 Kcal
탄수화물(g) : 186.9
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 120.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 89.5
철분(mg) : 3.4
칼로리(석식):1319.1 Kcal
탄수화물(g) : 213.5
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 775.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 371.6
철분(mg) : 9.7