전북기계공업고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2022년 5월 다음월
1
5
6
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 5월 30일 월요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 달걀실파국 (1.13.)
    • 돈육고추장불고기 (10.)
    • 용가리치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.13.15.)
    • 배추김치(완) (9.13.)
    • 감자샐러드 (1.2.5.13.)
    • 시리얼(코코볼)/우유 (2.5.6.13.)
  • 중식
    • 오색찰현미밥
    • 머위대들깨국 (13.)
    • 닭고구마조림 (5.6.15.)
    • 시금치계란말이 (1.2.5.6.10.)
    • 옥수수치즈구이 (1.2.5.6.10.13.)
    • 배추김치(완) (9.13.)
    • 오이소박이 (9.13.)
    • 우유 (2.)
    • 각종양념류 (1.5.6.12.13.18.)
  • 석식
    • 친환경찰기장밥
    • 등뼈감자탕 (5.6.10.13.18.)
    • 참치김치볶음 (9.13.18.)
    • 미트볼스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 새송이양념구이 (5.6.)
    • 깍두기(완) (9.13.)
    • 요거톡(초코볼&크런치) (2.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 호주산 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 두부 : 미국/호주/캐나다 콩 : 미국산
  • 참고사항
    칼로리(조식):995.7 Kcal
    탄수화물(g) : 119.9
    단백질(g) : 55.5
    지방(g) : 34.4
    비타민A(R.E) : 229.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 23.1
    칼슘(mg) : 326.9
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(중식):990.4 Kcal
    탄수화물(g) : 127.2
    단백질(g) : 52.7
    지방(g) : 32.2
    비타민A(R.E) : 456.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 20.4
    칼슘(mg) : 501.6
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(석식):880.8 Kcal
    탄수화물(g) : 122.4
    단백질(g) : 43.7
    지방(g) : 24.4
    비타민A(R.E) : 254.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.3
    칼슘(mg) : 340.2
    철분(mg) : 5.6