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오늘의식단

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  • 5월 25일 수요일
  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5.)
    • 근대된장국 (5.6.9.13.18.)
    • 매운돼지갈비찜 (2.5.6.10.13.16.18.)
    • 푸실리샐러드파스타 (1.5.6.12.13.)
    • 탱글새우볼스틱 (1.2.5.6.9.12.13.)
    • 배추김치(완) (9.13.)
    • 시리얼(첵스초코)/우유 (2.5.6.13.)
  • 중식
    • 친환경차조밥
    • 삼색수제비국 (5.6.9.13.)
    • 시금치나물
    • 열대과일샐러드/망고D (1.2.5.6.)
    • 닭고기김치조림 (9.13.15.18.)
    • 버섯탕수/후르츠S (1.2.5.6.11.12.13.)
    • 총각김치(완) (9.13.)
    • 초코우유 (2.5.)
    • 각종양념류 (1.5.6.12.13.18.)
  • 석식
    • 녹차카테킨쌀밥
    • 김치콩나물국 (5.9.13.18.)
    • 상추부추무침 (5.6.)
    • 조기구이 (6.)
    • 목살찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 배추김치(완) (9.13.)
    • 쥬시쿨 (2.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 호주산 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 두부 : 미국/호주/캐나다 콩 : 미국산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1008.6 Kcal
    탄수화물(g) : 148.9
    단백질(g) : 44.4
    지방(g) : 25.1
    비타민A(R.E) : 1075.1
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 45.5
    칼슘(mg) : 385.5
    철분(mg) : 7.5

    칼로리(중식):950.6 Kcal
    탄수화물(g) : 165.6
    단백질(g) : 42.3
    지방(g) : 15.7
    비타민A(R.E) : 522.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 30.8
    칼슘(mg) : 359.4
    철분(mg) : 5.6

    칼로리(석식):844.7 Kcal
    탄수화물(g) : 109.0
    단백질(g) : 45.7
    지방(g) : 24.3
    비타민A(R.E) : 113.3
    티아민(mg) : 1.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 15.6
    칼슘(mg) : 99.9
    철분(mg) : 5.4