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이달의식단

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  • 6월 10일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16.)
    • 계란후라이(1.)
    • 방울토마토(12.)
    • 양상추샐러드/키위D(1.2.5.6.)
    • 비요뜨 쿠키앤크림(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 645.9/28.7/99.4/3
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 짬뽕국(5.6.8.9.16.17.18.)
    • 스크럼블에그(1.)
    • 두부구이/양념장(5.6.)
    • 우리밀핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.16.)
    • 포기김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 795.9/40.2/261.6/6.6
    • [석식]
    • 작은밥
    • 유부장국(5.6.)
    • 매콤해물볶음우동(5.6.8.9.13.17.18.)
    • 오이피클
    • 후라이드통닭(1.5.6.15.)
    • 포기김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 919.5/60/219/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣