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이달의식단

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  • 6월 9일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 얼갈이된장국(5.6.)
    • 리얼불맛매콤닭불구이(1.2.5.6.10.13.16.18.)
    • 포기김치(9.)
    • 파인애플
    • 연두부/양념장(1.5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 726.4/32/363/7.7
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 소고기무국(16.)
    • 콩나물파채무침(5.)
    • 고구마맛탕(13.)
    • 우리쌀떡함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 포기김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 966.4/36/164.3/4.8
    • [석식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 쇠고기육개장(16.)
    • 진미채야채무침(5.6.13.17.)
    • 옛날소시지전(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 깍두기(9.)
    • 떠먹는요구르트(베리믹스)(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 696/35.6/247.7/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣