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이달의식단

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  • 4월 30일 화요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 오징어무국H (17)
    • 파인애플 함박스테이크H (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 궁중떡볶이H (1.5.6.10.13)
    • 배추김치(완) (9)
    • 리치에이드H
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5)
    • 참치김치찌개H (5.9.16.18)
    • 닭살메추리알장조림H (1.5.6.13.15)
    • 미나리무생채H (9.13)
    • 배추김치(완) (9)
    • 크리스피롤H (1.2.5.6.14)
    • 코코넛코다리강정H (1.2.5.6.12.13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 가츠동덮밥H (1.2.5.6.10)
    • 맑은유부장국H (5.6.9.13)
    • 단무지H
    • 배추김치(완) (9)
    • 불가리스 (2)
    • 오징어문어핫바H (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1161.6 Kcal
    탄수화물(g) : 215.5
    단백질(g) : 39.5
    지방(g) : 13.9
    비타민A(R.E) : 100.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.6
    칼슘(mg) : 952.6
    철분(mg) : 3.1<br>
    칼로리(중식):1040.8 Kcal
    탄수화물(g) : 137.5
    단백질(g) : 85.2
    지방(g) : 12.9
    비타민A(R.E) : 172.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 8.0
    칼슘(mg) : 961.0
    철분(mg) : 5.0<br>
    칼로리(석식):916.4 Kcal
    탄수화물(g) : 124.0
    단백질(g) : 31.0
    지방(g) : 31.5
    비타민A(R.E) : 119.0
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.1
    칼슘(mg) : 914.6
    철분(mg) : 3.3