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이달의식단

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  • 4월 25일 목요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 유부어묵국H (1.5.6.9.13)
    • 묵은지닭볶음탕H (5.6.9.13.15)
    • 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16)
    • 배추김치(완) (9)
    • 바나나라떼 (2)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5)
    • 감자두부된장국H (5.6)
    • 상추&고추쌈장 (5.6.13)
    • 사각어묵볶음H (1.5.6.13)
    • 대패삼겹살구이&파채H (10)
    • 배추김치(완) (9)
    • 사과주스(지역)H (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 건새우아욱국H (9)
    • 브로콜리/초장 (5.6.13)
    • 수제소시지야채볶음H (2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 맛동산탕수육(완)H (1.4.5.6.10.13)
    • 배추김치(완) (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1205.1 Kcal
    탄수화물(g) : 157.7
    단백질(g) : 59.8
    지방(g) : 33.4
    비타민A(R.E) : 230.6
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 5.1
    칼슘(mg) : 884.2
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(중식):1546.5 Kcal
    탄수화물(g) : 155.8
    단백질(g) : 47.5
    지방(g) : 76.8
    비타민A(R.E) : 151.0
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 70.8
    칼슘(mg) : 1648.4
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(석식):1227.5 Kcal
    탄수화물(g) : 185.4
    단백질(g) : 38.9
    지방(g) : 35.6
    비타민A(R.E) : 141.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 23.5
    칼슘(mg) : 878.7
    철분(mg) : 11.0