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식단표

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  • 5월 28일 화요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 오징어야채볶음 (5.6.13.17)
    • 치킨너겟/머스타드 (1.2.5.6.15)
    • 배추김치 (9)
    • 짜요짜요(딸기맛) (2)
    • 순두부계란국 (1.5.13)
  • 중식
    • 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 홍합탕 (18)
    • 땅콩멸치볶음 (4.5.13)
    • 고추장계란볶이 (1.5.6.13)
    • 열무김치 (9)
    • 샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
    • 블루베리크림치즈바게트 (2.5.6.13)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 김치콩나물국 (5.9)
    • 수제오징어김치전 (1.5.6.9.17)
    • 모듬캠핑구이*상추쌈 (2.5.6.10.13.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 명이나물절임
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부,순두부: 외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):736.1 Kcal
    탄수화물(g) : 96.0
    단백질(g) : 41.9
    지방(g) : 17.3
    비타민A(R.E) : 118.5
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 6.7
    칼슘(mg) : 1064.6
    철분(mg) : 2.0

    칼로리(중식):895.7 Kcal
    탄수화물(g) : 129.6
    단백질(g) : 30.0
    지방(g) : 27.5
    비타민A(R.E) : 215.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 14.4
    칼슘(mg) : 1030.0
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(석식):780.2 Kcal
    탄수화물(g) : 93.3
    단백질(g) : 36.5
    지방(g) : 26.7
    비타민A(R.E) : 90.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 26.6
    칼슘(mg) : 1230.0
    철분(mg) : 2.6