영선고등학교 로고이미지

식단표

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 4월 다음월
6
7
10
13
14
20
21
27
28
  • 4월 17일 수요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 참치김치찌개 (5.9)
    • 계란장조림 (1.5.6.13)
    • 깍두기 (9)
    • 도시락김
    • 그릴후랑크*케첩*머스터드 (1.2.5.6.10.12.15.16)
  • 중식
    • 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15.18)
    • 우렁된장국 (5.6)
    • 메추리알장조림 (1.5.6.13)
    • 도라지오이무침 (13)
    • 배추김치 (9)
    • 떡볶이 (1.5.6.13)
    • 쇠고기버섯밥(자율) (5.6.16)
  • 석식
    • 오므라이스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 오징어무국 (17)
    • 쫀득이고기복만두 (1.5.6.10.16.18)
    • 참나물초무침 (5.6.13)
    • 베이컨감자채볶음 (5.10)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부,순두부: 외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):692.7 Kcal
    탄수화물(g) : 93.4
    단백질(g) : 26.0
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 90.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 37.9
    칼슘(mg) : 739.9
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(중식):903.4 Kcal
    탄수화물(g) : 122.8
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 28.8
    비타민A(R.E) : 297.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 10.5
    칼슘(mg) : 1012.9
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(석식):842.1 Kcal
    탄수화물(g) : 103.7
    단백질(g) : 33.5
    지방(g) : 28.8
    비타민A(R.E) : 153.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 26.2
    칼슘(mg) : 1134.7
    철분(mg) : 4.8