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식단표

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  • 12월 13일 수요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 유부장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 볶음김치 (9.10)
    • 첵스/우유 (2.5.6)
    • 훈제오리*씨겨자드레싱 (1.2.5.6.13)
    • 불닭팽이버섯구이 (5.6.13)
  • 중식
    • 오므라이스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 닭무국 (15)
    • 고등어양념조림 (5.6.7.13)
    • 배추김치 (9)
    • 뽀로로와친구들(요구르트) (2)
    • 토네이도소세지구이 (2.5.6.10.12.15.16)
    • 연근건무화과조림 (5.6.13)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 돼지고기김치찌개 (9.10)
    • 치커리무침 (5.6.8.13)
    • 깍두기 (9)
    • 계란말이*명란마요소스 (1.5)
    • 사천식돈육강정 (1.5.6.10.12.13.18)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부 순두부:외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):910.2 Kcal
    탄수화물(g) : 117.9
    단백질(g) : 39.7
    지방(g) : 30.8
    비타민A(R.E) : 250.5
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 2.3
    비타민C(mg) : 282.3
    칼슘(mg) : 1153.4
    철분(mg) : 6.6

    칼로리(중식):874.0 Kcal
    탄수화물(g) : 99.6
    단백질(g) : 37.5
    지방(g) : 32.8
    비타민A(R.E) : 117.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 41.1
    칼슘(mg) : 912.3
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):711.3 Kcal
    탄수화물(g) : 98.5
    단백질(g) : 42.4
    지방(g) : 13.8
    비타민A(R.E) : 136.3
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 3.4
    칼슘(mg) : 868.9
    철분(mg) : 2.6