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이달의식단

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이전월 2019년 4월 다음월
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  • 4월 17일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 북어달걀국 1.13.
    • 잔멸치조림 5.13.
    • 어묵고추장볶음 1.5.6.13.
    • 갈비스테이크
    • 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 822.6/44.9/526.2/5.9
    • [중식]
    • 흰쌀밥
    • 맛김가루 1.5.6.13.
    • 꼬지어묵우동 1.5.6.13.16.
    • 상추청포묵무침 3.5.6.13.
    • 순살닭강정 1.2.4.5.6.12.13.15.
    • 깍두기 9.13.
    • 사과빅썬 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 828.8/35.4/112.1/6.7
    • [석식]
    • 흰쌀밥
    • 참치김치찌개 5.9.13.
    • 미트볼비엔나볶음 1.2.5.6.10.12.13.
    • 열무된장무침 5.6.
    • 돈육오징어불고기 5.10.13.17.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 847.9/33.7/99.6/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣