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이달의식단

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이전월 2019년 4월 다음월
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  • 4월 2일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 종합어묵국 1.5.6.13.16.
    • 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.
    • 콩나물당면무침 5.8.9.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 크로크무슈 1.2.5.6.10.13.16.
    • 망고쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 842.9/30.5/127.4/3.7
    • [중식]
    • 흰쌀밥
    • 돼지고기짜글이찌개 5.6.8.9.10.13.
    • 참나물초무침
    • 더블치즈견과스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 떡볶이 1.5.6.13.
    • 비타키위쥬스 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 844.7/27.3/135.9/4.2
    • [석식]
    • 친환경흑미밥
    • 동태두부찌개 5.6.13.
    • 닭간장양념조림 5.6.13.15.
    • 쫄면야채무침 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 콘슬로우샐러드 1.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 821.9/35/125.9/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣