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이달의식단

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이전월 2019년 4월 다음월
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  • 4월 4일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 김치오징어국 9.13.17.
    • 동그랑땡채소조림 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 오리불고기 5.6.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 씨리얼&우유 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 845/31.1/563.4/9.8
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 설렁탕과소면 1.5.6.16.
    • 무말랭이무침 5.6.13.
    • 뼈없는양념닭갈비볶음5.6.13.15.
    • 감자해물전 1.5.6.17.
    • 배추김치 9.13.
    • 요거트푸딩 1.2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 810.2/47.6/78.6/7.1
    • [석식]
    • 카레라이스 5.13.
    • 맑은콩나물국 5.13.
    • 솎음배추무침 5.6.
    • 깍두기 9.13.
    • 야구르트 2.
    • 김치찹소스두부커틀렛 1.5.6.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 811.3/24.1/185.3/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣