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12. 학교협동조합 운영
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이전월
2018년 11월
다음월
일
월
화
수
목
금
토
1
중식
[조식]
친환경쌀밥
조랭이떡국 1.13.
묶은지사태찜 5.6.9.10.13.
찰떡가마보꼬바베큐볶음 1.2.5.6.10.12.13.
김구이 13.
깍두기 9.13.
사과
* 에너지/단백질/칼슘/철분
844.7/43.7/138.8/7.2
[중식]
친환경오색현미쌀밥
감자들깨도토리수제비 1.5.6.13.
시래기된장지짐 5.6.13.
돼지고기수육 5.6.9.10.13.
보쌈김치 9.13.
단호박포켓샌드위치 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
830.8/42.1/149.7/5.1
[석식]
참치김치볶음밥 5.9.13.
어묵무국 1.5.6.13.
떡볶이 1.5.6.13.
한입꼬마돈까스 1.2.5.6.10.11.12.13.
총각김치 9.13.
감귤쥬스 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
810.8/29/283.2/4.4
2
중식
[조식]
친환경쌀밥
황태해장국 5.13.
양배추쌈 1.5.6.
제육볶음 5.6.9.10.13.
배추김치 9.13.
누룽지
미니바나나
* 에너지/단백질/칼슘/철분
784.4/34.1/281.8/6.6
[중식]
영양잡곡밥
쇠고기미역국 13.16.
느타리버섯피망볶음 5.6.
돈육콩나물불고기 5.6.10.13.
호박&떡새우완자전 1.5.6.9.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
770.1/37.9/246.2/6.5
[석식]
친환경찰흑미밥
삼색미니물만두국 1.5.6.10.13.
매운닭찜 5.6.13.15.
시금치나물 13.
깍두기 9.13.
한국야쿠르트 2.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
709.9/25.5/242.2/4.5
3
중식
[조식]
모듬소시지볶음밥 2.5.6.10.13.
건새우시금치국 5.6.9.13.
건파래볶음 5.
맥적구이/데리소스 1.5.6.10.13.
배추김치 9.13.
치즈후레쉬번 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
731.7/27.8/303.3/7
4
중식
* 알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
5
중식
[조식]
친환경쌀밥
안동식찜닭 5.6.8.12.13.15.
배추김치 9.13.
해물야채죽 1.9.13.17.
핫쵸코 2.5.6.13.
도시락김 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
819/46.3/318.5/10.9
[중식]
친환경찰현미밥
돈육김치찌개 5.6.9.10.13.
매운갈비찜 5.6.10.13.
세발나물무침 5.13.
궁중떡잡채 5.6.8.13.16.
총각김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
829.2/36.7/194.5/5.2
[석식]
친환경차조밥
두부김치국 5.13.
미역줄기볶음 1.5.6.13.
돼지등뼈콩나물찜 5.6.10.13.
프렌치토스트 1.2.5.6.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
794.5/29.7/237.3/3.4
6
중식
[조식]
친환경쌀밥
잔치국수 1.5.6.13.
도톰동그랑땡 1.5.6.10.12.13.
배추김치 9.13.
아몬드후레이크/우유 2.5.6.13.
모닝빵딸기쨈 1.2.5.6.13.
미니바나나
* 에너지/단백질/칼슘/철분
782.8/21.5/134.9/5
[중식]
친환경밀밥 6.
닭고기미역국 13.15.
건새우무조림 5.6.9.13.
돈육고추장불고기 5.6.10.
배추김치 9.13.
감귤
* 에너지/단백질/칼슘/철분
765.6/37/295.6/6
[석식]
친환경찰흑미밥
순두부찌개 5.9.10.13.
돈육간장불고기 5.6.10.12.13.
진미채볶음 5.6.13.
오이소박이 13.
찹쌀도너츠 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
806.1/36.7/229.3/6.2
7
중식
[조식]
친환경쌀밥
팽이된장국 13.
돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.
온두부참치김치볶음 5.6.9.13.
깍두기 9.13.
파인애플
* 에너지/단백질/칼슘/철분
767.6/38.2/317.3/7.3
[중식]
파래주먹밥 1.5.6.13.
콩나물국 5.9.13.
해물볶음우동 5.6.9.12.13.17.
깍두기 9.13.
한국야쿠르트 2.
단호박샐러드토스트 1.2.5.6.11.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
737.1/23.7/287/5.5
[석식]
영양잡곡밥
오징어무국 9.13.17.
속음배추나물 5.6.13.
오리훈제채소볶음 5.6.13.
배추김치 9.13.
방울토마토 12.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
755.3/32.1/104/4.4
8
중식
[조식]
영양밥/양념장 10.13.16.
버섯매운탕 5.6.9.13.
시금치나물 13.
제육볶음 5.6.9.10.13.
통도라지구이 5.6.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
713.7/34.1/318.5/7.3
[중식]
친환경찰보리밥
돼지사골국밥 5.6.9.10.13.
묶은지닭도리탕 9.13.15.
콩나물잡채 5.13.
숙주미나리무침
깍두기 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
556.6/32.1/288.2/5.3
[석식]
김밥맛볶음밥 1.2.5.6.10.13.
김치콩나물국2 5.9.13.
어묵게맛살조림 1.5.6.13.
통살새우까스/소스 1.5.6.9.13.
배추김치 9.13.
오이무피클 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
807.2/32/352.9/6.4
9
중식
[조식]
친환경쌀밥
계란후라이 1.9.13.
김구이 13.
견과류크림스프 2.4.5.6.13.14.
방울토마토 12.
씨리얼&우유 1.2.5.6.13.
과일쨈&토스트 1.2.5.6.13.
미니바나나
* 에너지/단백질/칼슘/철분
700.3/23/286.5/8.9
[중식]
영양잡곡밥
얼갈이된장국 5.6.13.
오이양파무침 5.6.13.
돼지고기짜장볶음 2.5.6.10.13.
어묵탕수
1.2.5.6.12.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
773.1/35.9/268.5/5.6
[석식]
영양잡곡밥
부대찌개 2.5.6.9.10.13.
봉추찜닭 5.6.13.15.
참치채소전 1.5.6.13.
총각김치 9.13.
마늘빵 2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
837.1/34/255.4/4.8
10
중식
[조식]
친환경작은밥
두부조림 5.6.13.
돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.
맛살호박볶음 1.5.6.13.
배추김치 9.13.
닭야채죽 13.15.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
799/40.1/369/6.6
11
중식
* 알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
12
중식
[조식]
친환경쌀밥
김치계란국 1.5.9.13.
메추리알볼어묵데리야끼조림 1.5.6.12.13.
돈육간장불고기 5.6.10.12.13.
배추김치 9.13.
사과
* 에너지/단백질/칼슘/철분
832.5/30.4/94.5/4.4
[중식]
현미찹쌀밥
돼지등뼈감자탕
5.6.9.10.13.
삼색나물무침 1.5.6.13.
오징어볶음 5.13.17.
계란말이 1.2.5.6.8.10.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
764.5/42.2/185.3/4
[석식]
친환경율무밥
인델리카레닭볶음 2.5.6.10.13.15.
시금치나물 13.
깍두기 9.13.
해물라면 1.2.5.6.10.12.13.16.17.18.
배
* 에너지/단백질/칼슘/철분
837.7/32/72.1/3.8
13
중식
[조식]
야채볶음밥/자장소스 2.5.6.10.13.
시래기된장국 5.6.13.
계란후라이 1.9.13.
단무지무침
배추김치 9.13.
고추잡채군만두 1.5.6.10.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
564.8/23.9/174.1/4.5
[중식]
친환경찰흑미밥
곤약어묵국 1.5.6.13.
단호박돼지갈비찜 5.6.10.13.
비빔국수 5.6.13.
배추김치 9.13.
도시락김 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
776.3/32.4/148/5.4
[석식]
영양잡곡밥
감자된장국 5.6.13.
어묵게맛살조림 1.5.6.13.
가지양념찜 5.6.
돈육팽이버섯불고기 5.6.10.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
738/35.7/217.1/5.3
14
중식
[조식]
친환경쌀밥
돼지갈비김치찌개 5.9.10.13.
멸치견과류볶음 13.
철판두부구이 5.
배추김치 9.13.
씨리얼&우유 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
849.1/42.6/589.4/8.9
[중식]
김밥맛볶음밥 1.2.5.6.10.13.
얼큰콩나물국 5.9.13.
단호박브로콜리피자 1.2.5.6.10.12.13.16.
배추김치 9.13.
감귤
수능특식 5.6.13.
요구르트 2.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
978.3/34/390.1/6.6
15
중식
대입수능일
16
중식
[조식]
친환경쌀밥
실파계란국 1.13.
묶은지사태찜 5.6.9.10.13.
치커리사과겉절이 5.6.13.
새우탕수 1.5.6.9.12.13.
깍두기 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
782.8/39.8/147.9/6.9
[중식]
김가루주먹밥
1.5.6.13.
꼬치어묵국 1.2.5.6.13.
쫄면야채무침 5.6.13.
왕떡볶이 1.5.6.13.
돈육&표고버섯탕수육 1.2.5.6.10.12.13.
깍두기 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
1011.4/38.5/188.8/7.7
[석식]
친환경찰흑미밥
순두부찌개 5.9.10.13.18.
돈육고추장불고기 5.6.10.
계란말이 1.2.5.6.8.10.13.
배추김치 9.13.
상추/쌈장 5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
836.4/39.5/299.5/8.6
17
중식
[조식]
친환경쌀밥
누룽지
돈육김치찌개 5.6.9.10.13.
꽁치무조림 5.6.
돼지고기청경채볶음 5.6.10.13.
배추김치 9.13.
쌈다시마/초장 5.6.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
824.5/40.3/303.3/7.7
18
중식
* 알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
19
중식
[조식]
친환경쌀밥
황태해장국 5.13.
공주간장닭갈비 5.6.8.13.15.
어묵야채고추장볶음 1.5.6.13.
배추김치 9.13.
핫초코 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
752.9/33.7/155.8/4
[중식]
발아현미밥
쫄면우동 1.2.5.6.13.
단호박돼지갈비찜 5.6.10.13.
해물김치전 1.2.5.6.9.13.17.
총각김치 9.13.
감귤
* 에너지/단백질/칼슘/철분
819.9/34.2/228.1/4.3
[석식]
오므라이스 1.2.5.6.10.12.13.
오징어무국 9.13.17.
3무장아찌무침 13.
치즈돈까스/소스 1.2.5.6.10.12.13.
배추김치 9.13.
식혜
* 에너지/단백질/칼슘/철분
790/36.3/294.1/9.8
20
중식
[조식]
친환경쌀밥
한방닭곰탕 13.15.
돈육당면불고기5.6.8.10.13.
오징어링/소스 1.2.5.6.12.13.17.
호박&떡새우완자전 1.5.6.9.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
818.7/41.6/125.6/5.6
[중식]
친환경찰흑미밥
동태두부찌개 5.6.13.
오리훈제야채초무침 5.6.
메추리알새송이조림 1.5.6.13.
속음배추나물 5.6.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
810.1/35.6/139.5/6.4
[석식]
친환경칼슘영양잡곡밥 5.
참치김치찌개 5.9.13.
닭도리탕 5.6.13.15.
부추겉절이 13.
비엔나햄야채볶음 2.5.6.10.12.13.
배추김치 9.13.
배
* 에너지/단백질/칼슘/철분
833.4/34.1/167/4.3
21
중식
[조식]
친환경쌀밥
김치콩나물국2 5.9.13.
돼지갈비구이 5.6.10.13.
오이치커리무침 5.6.13.
배추김치 9.13.
스크럼블에그 1.5.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
740.5/37.4/266/5.2
[중식]
돈까스카레덮밥 1.2.5.6.10.13.
맑은콩나물국 5.13.
삼치마요구이 1.5.6.9.13.
단무지무침
배추김치 9.13.
오레오와플 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
753.4/21.7/113.1/3.5
[석식]
친환경찰흑미밥
부추물만두국 1.5.6.10.13.
배추김치 9.13.
길거리토스트 1.2.5.6.10.12.13.
짜장면 1.2.5.6.10.13.
바나나
* 에너지/단백질/칼슘/철분
739.8/24.5/157.1/5.9
22
중식
[조식]
친환경쌀밥
연두부/양념장 5.6.13.
계란후라이 1.9.13.
김구이H 13.
단호박스프 1.2.5.6.13.
사과
씨리얼&우유B 1.2.5.6.13.
과일쨈&토스트 1.2.5.6.13.
미니바나나
* 에너지/단백질/칼슘/철분
828.2/29.9/408.9/9.1
[중식]
친환경서리태콩밥 5.
부대찌개 2.5.6.9.10.13.
장미꽃찐만두/초간장 1.5.6.10.13.
고구마닭볶음탕 5.6.13.15.
애호박버섯볶음 9.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
786.8/33.7/267.4/7
[석식]
콩나물국밥 1.5.13.
비빔국수 5.6.13.
오징어브로콜리숙회 5.6.13.17.
미트볼김말이엿장조림 1.2.5.6.10.12.13.
바삭야채튀김 1.2.5.6.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
807.5/37/161/5.7
23
중식
[조식]
친환경쌀밥
참치김치찌개 9.13.
볼어묵조림 1.5.6.12.13.
청경채무침 9.13.
돈육새송이고추장불고기 5.6.10.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
803.7/35.9/155/6.2
[중식]
친환경작은밥
토마토스파게티 1.2.5.6.10.12.13.
후라이드치킨 1.2.5.6.15.
깍두기 9.13.
단호박죽 1.2.5.6.13.
인기가요샌드위치 1.2.5.6.10.12.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
696.4/26.2/117.7/4.7
[석식]
얼큰어묵국 1.5.6.13.
콩나물무침 5.
돈육김치볶음/두부 5.9.10.13.
수제간장계란밥 1.5.6.9.13.
총각김치 9.13.
꿀떡 5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
789.4/36.1/187.1/5.7
24
중식
[조식]
친환경작은밥
돈육장조림 5.6.10.13.
깍두기 9.13.
허니버터맥나잇 1.2.5.6.13.
김치콩나물죽 5.
요구르트 2.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
790.1/28.7/109/2.8
25
중식
* 알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
26
중식
[조식]
친환경작은밥
깻잎장아찌 13.
돈육새송이부추볶음 5.6.10.13.
김구이 13.
배추김치 9.13.
닭야채죽 13.15.
사과
* 에너지/단백질/칼슘/철분
838.8/40.6/315.1/8
[중식]
친환경차조밥
돈육김치찌개 5.6.9.10.13.
브로콜리,다시마,곤약&초장 5.6.13.
닭고기직화불고기 5.6.13.15.
배추김치 9.13.
씨앗호떡 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
754.9/33.5/271.9/9.2
[석식]
친환경밀밥 6.
동태찌개 5.6.13.
계란야채말이 1.5.6.12.13.
돈육너비아니양념구이 5.6.10.13.
배추김치 9.13.
배
* 에너지/단백질/칼슘/철분
826.2/39.9/287.9/7.4
27
중식
[조식]
친환경쌀밥
김치우동 5.6.9.13.
닭간장양념조림 5.6.13.15.
배추김치 9.13.
아몬드후레이크/우유 2.5.6.13.
사과
* 에너지/단백질/칼슘/철분
841/29.4/155.1/4
[중식]
친환경영양잡곡밥 5.
감자고추장국 5.6.13.
돼지갈비구이 5.6.10.13.
두부숙주무침 1.5.6.13.
비엔나새알심만두야채볶음 1.2.5.6.10.12.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
786.9/32.6/304.7/5.6
[석식]
치킨데리야끼볶음밥
5.6.10.13.15.
돼지고기짜글이찌개 5.6.8.9.10.13.
감자채소전 1.5.6.
깍두기 9.13.
한국야쿠르트 2.
핫도그 2.5.6.10.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
755.6/27.4/143.7/4.2
28
중식
[조식]
친환경쌀밥
부대찌개 2.5.6.9.10.13.
뼈없는양념닭갈비볶음 5.6.13.15.
저염고등어구이 5.6.7.13.
배추김치 9.13.
파인애플
* 에너지/단백질/칼슘/철분
833.8/46.9/97/4.4
[중식]
오징어덮밥 5.6.17.
온도토리묵국 1.5.6.9.13.
또띠아꿀피자 1.2.5.6.13.16.
배추김치 9.13.
교자만두강정 1.2.5.6.10.12.13.
요구르트 2.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
825.3/31.9/274.2/4.7
[석식]
친환경서리태콩밥 5.
얼큰콩나물국 5.9.13.
돈육팽이버섯불고기 5.6.10.13.
김치전 1.5.6.9.13.
콜팝 1.2.5.6.9.13.
깍두기 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
806.9/42.8/213.5/5.9
29
중식
[조식]
삼색과일 5.12.
친환경쌀밥
모듬햄계란찜 1.2.6.9.10.13.
김구이 13.
딸기쨈샌드위치 1.2.5.6.13.
씨리얼&우유 1.2.5.6.13.
해물야채죽 1.9.13.17.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
783.9/38.2/473.1/8.3
[중식]
친환경작은밥
조갯살미역국 13.18.
비빔야채만두 1.5.6.10.13.
치즈불닭 2.5.6.13.15.
깍두기 9.13.
사과쥬스 5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
794.1/34.6/137.1/3.6
[석식]
김가루주먹밥
2.5.6.10.13.
감자크림스프 2.5.6.13.
단무지무침
양현돈까스 1.2.5.6.10.12.13.
배추김치 9.13.
요구르트 2.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
799.1/37.6/427.9/7
30
중식
[조식]
친환경쌀밥
실파계란국 1.13.
안동식찜닭 5.6.8.12.13.15.
숙주나물
마파두부 5.6.10.12.13.
깍두기 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
847/36.9/140.1/4.6
[중식]
검정약쌀밥
종합어묵국 1.5.6.13.
상추쌈과 오이스틱 1.5.
돈육콩나물불고기 5.6.10.13.
배추김치 9.13.
단호박죽 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
747.8/28.8/116.4/4.3
[석식]
유채김치덮밥 2.5.6.10.13.
아욱된장국 5.6.9.13.
닭살메추리알조림 1.5.6.13.15.
고추튀김 1.5.6.10.
총각김치 9.13.
핫도그 2.5.6.10.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
733/30.5/177/5.4
11월 15일 목요일
중식
대입수능일
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣