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이달의식단

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이전월 2018년 10월 다음월
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  • 10월 31일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 누룽지
    • 부추물만두국 1.5.6.10.13.
    • 진미채조림
    • 콩나물무침 5.
    • 오리훈제양념구이 5.6.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 776.4/34.9/102.3/4.6
    • [중식]
    • 아욱된장국 5.6.9.13.
    • 우엉볶음 5.6.13.
    • 대게살계란찜 1.8.
    • 식혜
    • 배추김치 9.13.
    • 볼케이노 치밥 1.2.5.6.10.12.13.15.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 732.5/35.2/312.9/5.9
    • [석식]
    • 친환경찰현미밥
    • 등뼈감자탕 10.13.
    • 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.
    • 해물완자전 1.5.6.9.10.13.
    • 웨지감자튀김/치즈분말 2.5.12.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 840.2/45.7/335.6/7.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣