이달의식단

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이달의식단 - 2018년 3월
  • 3월 31일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 참치김치볶음 9.
    • 게맛살튀김/칠리소스1.5.6.12.13.
    • 누룽지
    • 빅썬사과주스
    • 야채토스트 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 821/44.4/389.2/9.3
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 어묵국 1.5.6.13.
    • 메추리알장조림 1.5.6.10.
    • 양파부추무침 5.6.13.
    • 삼겹살구이*파채 6.10.12.
    • 포기김치 9.
    • 매실주스(컵) 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1264.8/54.2/213/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣